Ingrédients:
- 3 c.s. de flocons d'avoine.
- 2 c.s. de noisettes moulues.
- 4 c.s. de lait.
- 1 c.s. de miel.
- Mettre les flocons d'avoine dans un bol et ajouter les 4 c.s. de lait.
- Mélanger jusqu'à absorption totale du lait.
- Ajouter le miel et bien mélanger pour le répartir.
- Ajouter les noisettes moulues et mélanger le tout.
elle a tout pour me plaire cette recette :)
RépondreSupprimerSuper bon et elle rassasie bien jusqu'à midi !
SupprimerJe mange tout les matins des flcons d'avoine donc ta recette je l'adore!!!
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